Aktuality

Stabilizačné techniky pri úzkosti a napätí časť 4.

ZIPCeM novinky | Nedeľa, 07. Máj 2023

obrazok
Percepcia - alebo zmyslové vnímanie je výborná technika na ukľudnenie v stresových situáciách.

Viac informácii

Stabilizačné techniky pri úzkosti a napätí časť 3.

ZIPCeM novinky | Štvrtok, 04. Máj 2023

Je dobré, keď dokážeme odpozorovať, ako naše telo pracuje pod tlakom a pomôcť mu sa viac sústrediť.

Viac informácii

Stabilizačné techniky pri úzkosti, napätí a hneve časť 2.

ZIPCeM novinky | Nedeľa, 30. Apríl 2023

Stabilizačné techniky pri úzkosti, napätí a hneve 1. časť

ZIPCeM novinky | Streda, 26. Apríl 2023

KEĎ MÁM ŤAŽKÝ DEŇ

ZIPCeM novinky | Streda, 19. Apríl 2023

ČO SA DEJE KEĎ MÁŠ ŤAŽKÝ DEŇ
Čo je to úzkosť?
Úzkosť je normálna reakcia organizmu na nebezpečenstvo alebo na stres. Ide teda o adaptívnu emóciu, ktorá slúži k príprave organizmu na útek/útok. Zažívať úzkosť je úplne v poriadku, problém je ak je úzkosť priveľmi častá prípadne intenzívna. Je mnoho ľudí, ktorí sa zo strachu, že sa v úzkosti prestanú ovládať a začnú panikáriť (prípadne ešte niečo horšie) vyhýbajú činnostiam alebo situáciám.…

Viac informácii

XIX. ročník “KOVÁČOVA BYSTRICA 2023” - VÝSTUPY

ICM BB Spravodajstvo | Štvrtok, 06. Apríl 2023

obrazok
Súťaž bola aj tento rok plná mladých talentovaných a veľmi nádejných umelcov nielen v interpretačnej, ale aj v literárnej oblasti. Na priložených linkoch si môžete pozrieť výsledky XIX. ročníka súťaže Kováčova Bystrica, prečítať si článok o súťaži a najmä potešiť svoju dušu čítaním víťazných prác, ktoré sú taktiež v priloženom súbore. Všetkým ešte raz ďakujeme a tešíme sa na ďalší XX. ročník našej súťaže Kováčova Bystrica.

Viac informácii

Strana: « Prvá  <  10 11 12 13 14 >  Posledná »

Vyber si svoje Informačné centrum mladých